4月11日讯 当天，湖东谈主前卫詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出，詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
当被问到在休赛期的何时运行准备打造“比赛级别的肉体情景”，詹姆斯说：“咱们皆不错告诉大师，你是弗成能在休赛期就达到‘比赛情景’的。但你能作念到的是提前达到最理思的肉体情景，那是有圭表的，没东谈主能在参加历练营时说，‘我如故达到比赛情景。’那是弗成能发生的。
“我戮力在9月到来之前就达到我能达到的最理思体型。简略在8月第一周事后，我就运行加大历练强度。每过一周，我的历练强度就更大少许，即是体能历练要津。当我不需要在历练中休息那么屡次来喝水时，我就运行知谈我的肉体情景更好了。那就像我的臆想圭臬。要是我在完成一次为期45分钟的球场历练，每隔5-7分钟我皆要喝一次水，那么我就以为我方需要擢升情景。然后，到了下一周，这个频次渐渐减少，最终我在45分钟内只需要休息一次沙巴体育网信息，其时候我就知谈我方处于很好的节拍之中。”
